Amante de la montaña, alpinista y escalador siempre interesado en el mundo de la salud y el bienestar como forma de vivir una vida plena y satisfactoria. Programador de profesión rodeado de un entorno corporativo y altamente demandante.
El rendimiento en deportes de riesgo y el manejo del estrés profesional fueron la clave para formarme en mindfulness y terapia de exposición al frío como forma de conocer los mecanismos físicos y mentales que nos ayudan a superar la adversidad y las condiciones extremas.
La vida pone las dificultades, tú decides cómo relacionarte con ellas.